Skrapsår och gräs i munnen ;)

Nu är jag hemma ifrån friidrotten! :)

Detta var nog roligaste träningen på länge! Och den såg ut såhär:

*Värma upp-jogga 2 varv

*häck gång

*dopp-boll :D

*Kul "kastning"

*Egen träning- SPRINGA :D

* Stretcha

Awesome!

Japp... Jag tänkte förklara rubriken lite närmare...

Jo det är så här, att vi är inte alltid sådär vidare jättesnälla när vi kör dopp-boll ;) Så det är alla på bollen! Och om man då hamnar unders, dras några meter i fötterna eller gör en kullerbytta på något konstigt vis, är skaderisken STOOOR ;D Men det är kul!

_________________________________________

YAY!!! Nu har vi ett 5 dagars lov :D

Och det ser ut såhär:

Kram :)